--- title: "Lotta Elmfeldt: lugnare mage och slut på huvudvärken | GetGain" description: Lotta fick en lugn mage, mer energi och blev av med huvudvärken. Se filmen och läs hennes berättelse om en investering i sig själv. image: https://www.getgain.se/hubfs/getgain-theme/brand/getgain-delningsbild-1200x630.jpg --- [![GetGain](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/logo-getgain-dark.png?width=115&height=23&name=logo-getgain-dark.png)](https://www.getgain.se?hsLang=sv) - [Hem](https://www.getgain.se?hsLang=sv) - [Webinar](https://www.getgain.se?hsLang=sv#webinar) - [Om oss](https://www.getgain.se/omoss?hsLang=sv) - [Resultat](https://www.getgain.se/resultat?hsLang=sv) - [Blogg](https://www.getgain.se/blogg?hsLang=sv) [Boka kostnadsfritt coachsamtal](https://oncehub.com/getgain) - [Hem](https://www.getgain.se?hsLang=sv) - [Webinar](https://www.getgain.se?hsLang=sv#webinar) - [Om oss](https://www.getgain.se/omoss?hsLang=sv) - [Resultat](https://www.getgain.se/resultat?hsLang=sv) - [Blogg](https://www.getgain.se/blogg?hsLang=sv) [Boka kostnadsfritt coachsamtal](https://oncehub.com/getgain) ![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/label-sparkle.svg) Hennes egna upplevelse # Lotta Elmfeldt ## Lottas berättelse För Lotta hade känslan av att vilja göra en förändring vuxit fram under en längre tid. Hon hade nått mitten av livet och kände att det var dags att investera i sin hälsa på riktigt. Hälsoundersökningen gav henne konkreta bevis på hur kroppen faktiskt mådde och tydliga svar på vad hon behövde göra. Även om vissa sanningar var tuffa att möta blev resultatet positivt, en investering i sig själv som gav effekt på djupet. Hon fick upp ögonen för programmet genom en nära vän hon litade på och med Malins stöd kände hon sig trygg och motiverad genom hela resan. Oavsett vilka frågor som dök upp fanns hjälpen alltid nära till hands, vilket gjorde det enkelt att hålla kursen. ## Vad hon uppnådde För Lotta har förändringen märkts på flera plan. Hon har fått en lugnare mage, mer energi och en stabilitet i både kropp och sinne. Huvudvärken som tidigare var en del av vardagen är helt borta och hon har inte behövt ta en enda tablett på flera månader. - Fick en lugn och **balanserad** mage - Slapp huvudvärk och fick **mer** energi - Gick ner i vikt och kände sig **stabil** i kroppen - Kände sig pigg, **glad** och stark även under semestern ## Lottas reflektion *"Jag insåg att jag inte ville fortsätta må halvbra. Jag hade inte mått dåligt, men inte heller riktigt bra. Nu mår jag hundra och känner mig mer stabil än på länge. Det här har varit en investering i mig själv som verkligen har gett resultat. Jag är tacksam att jag tog beslutet och gick all in. Jag kan varmt rekommendera det till andra – både privatpersoner och företag. Det här är något som verkligen stärker både människor och arbetsmiljöer."* [Se andra berättelser ![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/button-arrow.svg)](https://www.getgain.se/resultat?hsLang=sv) ![Joakim Odh](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/getgain-theme/team/joakim-odh.jpg?width=460&name=joakim-odh.jpg) ![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/label-sparkle.svg) Lyssna på din kropp ## Redo att starta din förändring? Känner du att något i kroppen inte riktigt är i balans men vet inte varför? I ett kostnadsfritt samtal med en av våra coacher hjälper vi dig att identifiera grundorsaken bakom dina symtom och skapa klarhet i vad din kropp faktiskt behöver. Det här är första steget mot mer energi, hormonell balans och hållbar förändring. [Boka ett kostnadsfritt samtal ![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/button-arrow.svg)](https://oncehub.com/getgain) ![Malin Sjöstedt](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/getgain-theme/resultat/cta-malin-svart.jpg?width=460&name=cta-malin-svart.jpg) ![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/label-sparkle.svg) Vi finns på Instagram ## Följ oss för dagliga tips & inspiration - ![](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/instagram-1.jpeg?width=270&height=270&name=instagram-1.jpeg) - ![](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/instagram-2.jpeg?width=270&height=270&name=instagram-2.jpeg) - ![](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/instagram-3.jpeg?width=270&height=270&name=instagram-3.jpeg) - ![](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/instagram-4.jpeg?width=270&height=270&name=instagram-4.jpeg) [Följ oss på Instagram ![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/button-arrow.svg)](https://www.instagram.com/getgain_) ![GetGain](https://www.getgain.se/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/logo-getgain-dark.png?width=220&height=44&name=logo-getgain-dark.png) Allt du behöver för att må bättre, på ett och samma ställe - [![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/social-1.svg)](https://www.instagram.com/getgain_) - [![](https://www.getgain.se/hubfs/raw_assets/public/getgain-theme/images/icons/social-2.svg)](https://www.facebook.com/profile.php?id=100090273162440) #### Snabba länkar - [Hem](https://www.getgain.se?hsLang=sv) - [Webinar](https://www.getgain.se?hsLang=sv#webinar) - [Om oss](https://www.getgain.se/omoss?hsLang=sv) - [Resultat](https://www.getgain.se/resultat?hsLang=sv) - [Blogg](https://www.getgain.se/blogg?hsLang=sv) #### Kontakt [info@getgain.se](mailto:info@getgain.se) Kungsbacka Business Center Varlabergsvägen 29 434 39 Kungsbacka © 2026 GetGain - [Integritetspolicy](https://www.getgain.se/legal-pages/privacy-policy?hsLang=sv) - [Köpvillkor](https://www.getgain.se/legal-pages/terms-conditions?hsLang=sv)